Psicólogo especializado
em Terapia Cognitivo Comportamental
Se você está enfrentando desafios emocionais, estou aqui para oferecer apoio acolhedor e orientação especializada para seu bem-estar.
Como posso te ajudar?
Tenha um suporte acolhedor em crises graves, fortalecendo suas habilidades para superar desafios e cultivar sua saúde emocional.
- Ansiedade e depressão
- Autoestima
- Mudanças de humor
- Trauma e estresse
- Relacionamentos
Agende sua consulta
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Nenhuma história é contada sem altos e baixos; é na superação que encontramos nossa verdadeira força.
QUEM SOU
Eu sou Gabriel Freitas de Moraes - Psicólogo
Sou psicólogo especializando em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e em Habilidades Socioemocionais, com foco em ajudar você a desenvolver habilidades e práticas para lidar com os desafios da vida. Atendo adolescentes, adultos e idosos, oferecendo psicoterapia individual, de casal e em grupo, abordando questões como depressão, ansiedade, estresse, burnout, baixa autoestima, TOC, entre outros. Também atuo na área de educação e aprendizagem, ajudando no desenvolvimento pessoal, acadêmico ou profissional.
Minha prática é adaptada às necessidades de cada paciente, combinando meus estudos com minha paixão por narrativas, pretendo ajudar você a escrever um novo capítulo para sua história.
Gabriel Freitas de Moraes
Psicólogo – CRP 01/27729
BENEFÍCIOS
Conheça os benefícios para sua saúde mental
A psicoterapia ajuda a identificar e desafiar pensamentos negativos e irracionais, levando à diminuição das preocupações excessivas. Assim, você se sentirá mais leve e aberto para novas experiências.
Aumento da autoconfiança
Ao confrontar e reestruturar pensamentos negativos, você começa a acreditar mais em si mesmo e nas suas capacidades. Isso se traduz em uma postura mais confiante em diversas situações da vida, desde o trabalho até relacionamentos pessoais.
Diminuição da ansiedade
O trabalho terapêutico proporciona uma sensação de alívio e clareza mental, resultando em menos ansiedade no dia a dia. Isso permite que você aproveite melhor os momentos presentes e enfrente desafios com tranquilidade.
Desenvolvimento pessoal e emocional
Ao aprender a lidar com suas emoções de maneira saudável, você alcança um estado emocional mais equilibrado. Isso facilita a gestão de sentimentos e fortalece suas relações, contribuindo para uma vida mais plena.
TERAPIAS
Descubra um caminho para o seu bem-estar
Ofereço sessões de terapia personalizadas, criando um espaço acolhedor para você se sentir à vontade. Juntos, vamos explorar suas questões emocionais e encontrar caminhos para o seu crescimento.
Tratamento para Ansiedade
Trabalho com técnicas que ajudam a gerenciar e reduzir a ansiedade, promovendo uma vida mais tranquila e equilibrada.
Tratamento para Depressão
Ofereço suporte e estratégias para enfrentar a depressão, ajudando você a encontrar um caminho para a recuperação e o bem-estar.
Trauma e Estresse Emocional
Utilizo abordagens terapêuticas para processar traumas e estresse, promovendo cura emocional e resiliência para o futuro.
Desafios nos Relacionamentos
Através da terapia, ajudamos a melhorar a comunicação e resolver conflitos, fortalecendo conexões emocionais significativas.
Variações de Humor
Trabalho com técnicas que ajudam a estabilizar o humor, promovendo maior equilíbrio emocional e bem-estar duradouro.
Transtornos Alimentares
Ofereço apoio para entender e resolver dificuldades alimentares, promovendo uma relação saudável com a comida.
Pensamentos Repetitivos
Utilizo estratégias para gerenciar pensamentos intrusivos, ajudando a melhorar o foco e a paz mental.
Atenção e Concentração
A terapia ajuda a desenvolver habilidades de atenção e concentração, melhorando seu desempenho em atividades diárias.
Sintomas Físicos sem causa Médica
Ofereço suporte para explorar sintomas físicos sem causa médica, buscando conexões emocionais e promovendo alívio.